“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus.”
— Filipenses 4:6-7
A ansiedade pode nos paralisar, mas Deus nos convida a entregar tudo a Ele em oração. Quando apresentamos nossas preocupações com gratidão, Sua paz — que vai além da nossa compreensão — protege nossa mente e coração. Cuidar da saúde mental é também um ato de fé: confiar que Ele sustenta o que entregamos em Suas mãos. Hoje, respire fundo e leve a Deus aquilo que tem pesado em você.
